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[美容我最大] 【08.08.26】果蔬自制面膜全接触大全

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发表于 2008-8-26 16:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
敷面膜的几点注意事项
. K# K/ h5 D; P! |: m, |- D6 g/ i晚上是敷面膜的最佳时间。晚上是一整天最放松的时候,良好的心情有助于皮肤吸收面
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的养分,尤其是晚上十点到零晨两点是皮肤自行修护的最佳时间,临睡前敷面膜有助皮肤
养分随新陈代谢送入皮肤组织内。洗澡后也是敷面膜的最佳时间,因为洗完澡后,蒸汽会令毛
孔扩张,有利于毛孔内脏物的排出,同时扩张孔也可让皮肤吸收更多养分。
多数面膜涂得厚些功效会更好,但这并不是说面膜越厚越好,因为过厚的面膜会让肌肤
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不过气来,缺氧的肌肤又怎么会漂亮呢?
将面膜冷藏后使用,皮肤会比较容易吸收,冰凉的感觉也会对皮肤有一定的舒缓作用。 ) ?% V) `" w/ D! r
是要注意有些面膜是不适合冷藏的,这样反而会导致成分变质。所以使用时要注意区分。
8 l) t$ f* Z+ Q, K7 n2 [- l敷面膜时有轻微的、一次性的刺激感是正常的。含有补水成分的面膜在肌肤极度缺水的 $ R$ V, n0 e% C+ v
态下使用会有些许的刺痛感。如果你曾经对含有某类成分(如果酸)的护肤品过敏的话,就要
* s$ l" u& X: K: K3 t- V# d7 r多留意了。 * X, F' b: K0 [) v% f! R. Q
测试皮肤是否对某一款面膜过敏的简易方法:可先在手肘内侧的皮肤上涂抹少量面膜,20
/ R- M; K5 U" y( Q$ @- e钟后若无过敏反应,则可敷在脸上。 / n+ K2 N; x. }; c5 I( H' N) o
敷面膜的时间长短的把握——1.水分含量适中的,大约15分钟就可卸掉,以免面膜赶后 / [* D7 z$ {: B' x# f$ K  l
而从肌肤中吸收水分。2.水分含量高的,可以多敷一会,但最多30分钟就要卸掉。3.深层清洁、 % p# R- @) a: ]  m9 _* [
去死皮的面膜对干性、过敏性皮肤来说更需要缩短敷用时间,10分钟即可。敷完面膜后一定
( u" g. n# Q) n3 F6 z) v6 Y2 D要照常涂抹护肤品。要记住`偷懒是美丽的大敌!!! $ b$ ]! w# T! L8 t# W
清洁面膜 2 w( ~% |/ V4 Z
1西红柿酸奶面膜——做法:将1个西红柿捣成泥后,加入5毫升柠檬汁及8毫升酸
5 x3 T  ^) P% k' w. {奶,匀。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:西红柿具有良好的收敛性,能够
3 l( o; B+ m! t0 Q) r4 B) A7 \  J有效地清洁皮肤的毛孔,配合柠檬能彻底清洁夏日里被汗水和彩妆所累的粘腻肌肤。
+ t. B1 ?# v% J  d5 v2 q, [2牛奶柠檬面膜——做法:1.1个柠檬榨汁,加入15毫升牛奶、16克面粉,拌匀即 0 _. `  r; g9 @% h+ }: T
可。使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:柠檬的酸性可温和有效地洗净脸部毛孔废
& ?" c7 \  m7 D& M3 Y5 T; \) C物,具有洁净的效果;牛奶和面粉能去污和滋养皮肤。
: w* f0 G; E3 s3苹果泥面膜——做法:1.将1个苹果去皮、核,打成泥状。加入柠檬汁10毫升,拌
7 l+ B3 ]1 ^0 o% i: a即可。使用方法:将面膜泥均匀地涂抹在脸部分,约15分钟后洗净即可。效果:柠檬能 9 }. d: S& x( r* S& L
有效地清洁油性肌肤;苹果对皮肤有收敛、润泽的良好效果。
2 k  u4 I* z0 c$ y* F4木瓜杏仁面膜——做法:将半个木瓜去皮、籽后打成泥,加入10克杏仁粉拌匀即可。
0 j) G# d- o- |# K9 m使用方法:1洁面后,取适量面膜均匀敷于脸部,静敷1015分钟,再用手指将微干的面膜
, Q, R, D4 `' ]5 i* p. w% ?! s: F掉,并用清水洗净脸部即可。可每周做1—2次。效果:木瓜含有木瓜醇素,可以使细胞 % F. ?  |" j8 G4 v1 A) I* \" i
化;杏仁粉可美白润肤,加强肌肤代谢。 / a2 o8 T! C& g& w+ n  z
5米饭面膜——做法:将1小碗煮熟的米饭搓成团状后,手拿饭团在脸上滚动,从面
- ^  `* k, K% E. K- O# _2 A下方向上推,约8分钟后,用温水洗面即可。效果:米饭不仅可粘去皮肤表面的灰尘,脂肪
# G5 Z1 r$ b0 R* J及其它污物,令皮肤细腻洁净,还能给面部皮肤补充营养,适合油性及毛孔粗大的皮肤进行
- m" y1 b6 Y# R' |/ D彻底的面部清洁。
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: P# Y/ q9 [  e" {2 A美白面膜" u2 q. c, v; L2 i5 K; L0 ^7 r
1、丝瓜蛋黄面膜——做法:1.将半根丝瓜去皮、籽后捣成泥状,加入1个蛋黄,拌匀即 2 s" |9 @: r' G- v
可。使用方法:用化妆刷将面膜均匀涂抹在脸上,避开眼、唇部。15分钟后用温水洗净即可 9 O' ]8 D6 G' ]: L. _1 n
。效果:清洁肌肤,去除细胞中的污垢,活肤、润肤,使用后肌肤细腻水嫩。 ' B4 F3 E( |% h3 K$ ?6 c; V
2冬瓜核桃面膜——做法:玻璃器皿或碗中倒入100克冬瓜(去皮打成泥)、20克核桃 , `" L! |5 ?6 s/ H2 i
仁(打成粉末)、10克蜂蜜搅拌成糊状即可。使用方法:静敷20分钟后用温水洗净即可。效
4 q5 P6 {, p! r- `$ H& S, o果:冬瓜有淡化色素的功效;核桃仁富含的维生素能帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的伤
4 [4 b9 C: ~" r% _0 F! k;蜂蜜有保湿作用,让这个面膜的美容效果更好。 ; b3 q, @. f' Y2 B( Q) D9 F  Y2 Q
3薏仁牛奶面膜——做法:1.玻璃器皿或碗中倒入20毫升牛奶,加入30克薏仁粉,10 * f$ V7 H, ~+ o& V/ p; Q5 x
珍珠粉,调成糊状。使用方法:静敷15分钟后洗净即可。效果:薏仁富含的类黄酮能快速有
6 N! B+ L% `- ~4 B效地阻止黑色素产生;牛奶能滋润、软化肌肤,保湿效果也很好。
; a+ i# g: F  H# s7 n" w4杏仁牛奶面膜做法:10克杏仁粉、20毫升牛奶放入玻璃器皿中拌匀即可。使用方法:
) `5 Z" |( J* W4 s* Y# v  x* V静敷10分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,最后再用请水洗干净即可。可每周做12次。效
! j: b' a4 e$ A) E果:杏仁滋润肌肤、淡化疤痕;牛奶可有效清除毛细孔中的污垢,美白润肤。 1 E: |, L% K/ n$ ?! ~
5特制黄瓜面膜——做法:1.1000克黄瓜(切丝)中注入200毫升伏特加酒,于阴凉
$ v& {8 o! c- S. \处存放两个星期。2.将黄瓜丝取出,滤净,留黄瓜酒待用。使用方法:1.将黄瓜酒倒入碗中, * Y* m9 S) Z1 N# C0 p# n
并加入同等比例的水与甘油(20毫升),充分调匀。2.用脱脂棉沾满黄瓜甘油汁涂抹在脸上。
8 H9 W) ^3 C6 ?) c, c2 _& \  P3.30分钟后洗净即可。效果:除菌、滋润补水、保湿。 ( W, `8 q6 r4 l, X! u2 m' a1 ]
6、蜂蜜调色面膜——做法:10克麦片,1个蛋清,8克蜂蜜放入碗中,用勺子拌匀。使用
$ f. I( z! B: C4 T% S方法:静敷20分钟后用温水洗净。
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祛痘面膜 ; x3 i6 T$ c- ^% f- B5 B, N* z
1芦荟面膜——使用方法:将1片新鲜芦荟叶撕开外皮,将叶肉片成极薄的片后,避开
. o, i2 b' w% }4 r9 a5 @& }( }眼、唇部位,将薄片敷在脸上,10分钟后洗净,以热毛巾热敷整个脸部即可。效果:对于已 5 |7 {3 Y. Z* q" u$ a# o6 I
长出粉刺的脸部肌肤,持续使用一周此款面膜,能有效消除粉刺。
' o- Z9 U  @1 @# w; W2 [3 v2胡萝卜面膜——做法:1/3个胡萝卜去皮打成泥后,加入10毫升柠檬汁、15毫升酸奶,
  h7 p+ w/ x5 i! L拌匀即可。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:有效去除面部油脂,消除面疱,使脸
3 c. [4 P$ j! p. N% V5 |部肌肤清洁,紧实。 ' J$ L6 q1 y3 C
3红豆粉面膜——使用方法:往红豆10克(打磨成粉)中慢慢加水,调成粘稠膏状。红 + Y9 \. ?8 d; t  i
豆泥均匀敷在脸上,不宜太厚,10分钟后洗净即可。效果;清热排毒,可改善暗沉肤色。 5 r3 s7 K. I, N
4蛋清醋面膜——使用方法:将1个鸡清与1大匙醋混合后,用棉签沾取,均匀涂抹在脸 2 L, D3 e  s3 T8 A- z; y6 X
部,20分钟后洗净即可。效果:有效洁净肌肤毛孔、去除油脂、预防粉刺。
8 k1 k1 ^# v' _$ w5甘菊面膜——做法:将甘菊(5克)放入锅中,加一小杯水煮成浓汁后,过滤掉花朵,
& ?7 u8 ]- i2 I3 k# m7 [7 [/ d  r留下茶汁待用。使用方法:将面膜纸浸透甘菊汁后敷在脸部,敷约20分钟后用清水洗净面部。 " f3 P+ r7 [, W, ~$ m/ L
效果:去除肌肤燥热,改善面疱问题。 , S6 e7 G. X; C9 e
6芦荟蛋清面膜——做法:芦荟叶1片,用刀片出叶肉,捣碎后与1个蛋清、10克蜂蜜混
- ?( N! Q% h* F8 |0 b1 p合调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:芦荟消炎镇定,蛋清清热解毒,蜂蜜滋 - b. Y& w0 J! \5 ^- Z" p+ D
润美白肌肤。
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$ Y+ r: i9 K, K5 i- d# C2 Z9 W祛斑面膜
" g/ V% I2 U& H/ F6 }8 e1、芦荟祛斑面膜——做法:1片芦荟叶去皮取叶肉捣成汁,加入1大匙面粉与1大匙蜂蜜, 0 ]& M, E* a; h& G) a
调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:持之以恒地使用芦荟汁面膜,脸上的斑点 - X( A+ g9 ~5 n3 K/ a
将会被淡化。
, p5 m, G5 |: B+ Z3 ]6 e+ t  Q2冬瓜面膜——使用方法:冬瓜去皮籽打成泥状后,静敷约20分钟洗净即可。效果:清
& a8 z3 W  M1 r6 v( }% S8 e洁皮肤,清除毛孔内脏物,淡化色斑,有效改善暗哑肤色。
4 X% J* \7 B& d! W& k9 b" T' D  ]' D3玫瑰桃仁面膜——做法:1.核桃仁(10克)打磨成粉,加入面粉(10克),再调入水
  u- \$ N- \; |# ~0 R,充分混合。2.在桃仁糊中加入玫瑰花(10克,干)瓣,放在炉火哂纳感以小火煮至玫瑰软
. S6 V' j1 w& V2 ~化,面糊呈粉红色。使用方法:放凉后将面膜均匀涂在脸部,30分钟后洗干净。效果:美颜 " Q; B  D5 Z# @2 g7 O# ^
淡斑;玫瑰具有活血的作用,能够有效抑制黑色素的产生。 / h2 W- s, M: z3 g6 j
4西红柿祛斑面膜——做法:将1个西红柿捣烂取汁,加入5毫升蜂蜜与10克面粉,调匀。 - r3 \, t# ^2 U" E5 O2 ^
使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:使皮肤滋润、白嫩、柔软,长期使用还有祛斑功 4 B0 ?( W7 C# `5 P0 F0 ~5 H* |
效。
& C- f2 r- G# \. N/ x/ W. G5胡萝卜甘油面膜——做法:1根胡萝卜榨汁,加入5毫升甘油拌匀。使用方法:洁面后, / A" X: E2 _1 k( ^* {
1张面膜纸浸透胡萝卜汁,静敷1520分钟,用清水将脸洗净即可。建议每周使用12次。
7 }# G$ Y5 A- g  z  e0 M效果:可预防肌肤粗糙、淡化斑点。
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去角质面膜 * |( T) d( r  Z! K& ]
1、胡萝卜玉米粉面膜——使用方法:胡萝卜半根打成泥与10克玉米粉调匀,静敷15分钟 ( t6 ~) X2 G3 j2 X: Q$ P6 w
即可,冲洗时边按摩边冲洗,可以达到去角质的效果。
; I, {1 H1 a; v: @8 K; ?. {/ _2燕麦柠檬面膜——做法:1个柠檬挤压成汁,加入15克燕麦粉中,拌匀。使用方法:静 3 |* _& r7 c# \8 G6 C
20分钟后边按摩边冲洗,去角质效果更好。效果:软化肌肤、润泽、去角质。
3 q/ p  u8 s* f. _0 m$ a3、蛋清粗盐面膜——做法:1个蛋清中加入2克粗盐打至起泡后,再加入蜜糖5毫升搅匀。 * C5 T  f# I9 ^$ C% E& ~6 \7 A
使用方法:1.洁面后用热毛巾覆盖面部,令毛孔扩张后,再涂上自制面膜并轻轻按摩,约3 / O' ^2 W& t. l9 I
钟后,用温水洗面,再用冷水清洗一次,涂上保湿面霜。效果:粗盐能刺激和促进皮脂腺的分 7 C8 E2 D; I( K& [( f
泌,有助于排出体内老化物和去除表面死皮层,从而令肌肤得以更新。每周使用12次,每次 % e# d; i" t+ U" S4 H
3分钟,3个星期后即可见效。别让蛋清液残留于皮肤上,宜用温水清洗至少3次,或用 7 M+ f7 q" G) b
洁面棉轻轻擦拭。 9 V6 q  v, u9 \1 L9 n% F% W
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补水保湿面膜 / i6 `1 z# u8 h+ T  t0 w
1苦瓜面膜——做法:苦瓜洗净切薄片,均匀敷贴在脸上,静待20分钟后即可取下。效果:
, T( Z% B) s/ `6 r- m, c5 p4 N. g保湿、润泽肌肤。 5 P3 [* a+ {5 d" z7 n  u; x3 q8 x. E
2黄瓜片面膜——做法同上。效果:补充面部肌肤水分,使整个面容更清透。
6 f8 M! Y6 y! N1 Z! |3雪梨面膜——做法:将1个雪梨肉打磨成果泥,加入适量蜂蜜、面粉及水,调匀。静敷15
8 F! v- g9 r2 Y! l分钟后用清水洗净。
% }  K3 @6 J; T; b4香蕉蜂蜜面膜——做法:将10毫升蜂蜜调和1根熟透的香蕉捣成泥;静敷1015分钟后用
) s, H" ^: C( W) ]温水冲净即可,可以天天使用。效果:保湿滋润,非常适合干燥缺水的肌肤。 2 J# h* B( f- l1 y
5、苹果蛋黄面膜——做法:将1/4个苹果捣成泥,与1个蛋黄及5克面粉调匀即可。静敷10 3 p6 Q* f7 P+ }7 e& j9 A% e, u) v
15分钟后用温水冲净即可,可以天天使用。效果:让肌肤明亮有光泽。
- I4 }9 L9 C+ ^6 k! G! Q+ m6黄瓜柠檬面膜——做法:将1条带皮黄瓜榨汁,加入柠檬汁5毫升拌匀即可。使用方法:   h, I* x3 j2 k" z7 _- a/ |
洁面后,取1张面膜纸沾取黄瓜汁敷在脸上,静敷1520分钟后用清水将脸洗净即可。每周使用 4 d. |2 f) `6 |( u
12次。效果:消除红肿、滋润肌肤;收敛毛孔、补水美白。 - w1 Q/ [3 J! P3 x6 Q- }, o. x
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* n( E2 k# p  |8 M+ x除皱紧肤面膜
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& S; l: B( D9 z  A0 {2 J1E柳橙面膜——做法:将1颗维生素E用针戳破挤出油,与柳橙(1个)汁拌匀,再加入 9 ?, ~4 c  W+ ^" O1 z; p' x1 |
面粉8克拌匀即可。使用方法:静敷1520分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,用清水将脸洗净 $ d2 n7 J7 H' \4 Q# E5 w
即可。每周使用12次。效果:延缓衰老、减退细纹。
  C0 [8 E* P  b6 i, G1 Y. g) R2西红柿米酒面膜——做法:西红柿1个打磨成泥,加入米酒拌匀即可。使用方法同上。每 * Y! m5 y) r: S4 `* W
周使用12次。效果:能有效预防肌肤粗糙,收缩脸部毛细孔。 9 A) f7 R$ {# v' e) Z3 K% M% s
3蛋黄橄榄油面膜——做法:将1个蛋黄与10毫升橄榄油拌匀,加入米酒继续拌匀即可。使 ' x7 m7 T7 r5 p) O1 L' ^
用方法同上每周使用12次。效果:此面膜较滋养,适合冬季或皮肤干燥粗糙的人使用。
$ D, |3 T: a2 h) z5 O4、香奶麦面膜——做法:将半根香蕉、20毫升鲜奶、10克燕麦片一同放入锅内以小火煮熟 . C6 G. J( ^1 J8 t/ z: `
后,加入5毫升蜂蜜调匀即可。使用方法同上。效果:润肤除皱。
) d1 p/ }0 y- V( J% I+ v' F5奶粉蜂蜜面膜——做法:奶粉10克、蜂蜜5毫升与蛋清1个拌匀;将面膜汁涂在脸上并轻
& b1 R. m, l7 b; U* b9 I# F6 ]轻按摩以便肌肤吸收养分,20分钟后洗净即可。效果:深层清洁、收缩毛孔。 ) u1 ~: ?9 V) ]$ @5 a8 V
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控油面膜# d( ^9 e* y0 S  Y5 X- X0 M8 j
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1猕猴桃面粉面膜——做法:将猕猴桃1个打成泥,加入面粉8克调成糊状;静敷30分钟后
5 ~7 p  g, t3 d8 p* B以温水洗净。效果:清洁毛孔、去污控油。
- m& |( p) `. }2西红柿控油面膜——做法:将半个西红柿捣烂后加入适量面粉,搅成糊状;静敷10分钟
0 Q7 C; e* f  J  `! T后用温水洗去即可。可每周做一次。效果:性质温和,特别适合中性皮肤。 ' H9 @2 n/ ]% {9 P7 \# e
3苦瓜绿豆面膜——做法:将10克苦瓜与10克绿豆(泡发)分别榨汁后混合,加入10克面 / j3 b2 `+ P/ ~  ?) a
粉调匀。静敷20分钟后洗净即可。效果:清洁皮肤,深层去除面部油腻,排毒消炎,预防粉刺。 5 @: y8 U9 r- [. I' q! H* F: o. R  m
  
$ s9 `0 @. U) X, T: w保护眼睛、嘴唇的面膜
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- F9 N; _& C% Y& N仔细观察你眼睛下方的肌肤,有肿胀吗?有眼袋吗?这些现象都会中和成为黑眼圈而暴露你的 & o& D: k6 Q" D5 ~7 Y
年龄,要做个养眼美人,一定要趁早) `4 I& v- j/ D9 `. \1 G
土豆唇膜——做法:1小块土豆去皮磨泥,与2毫升甘油混合拌匀后。将化妆棉剪成半
6 Q1 c$ U+ ]3 N* w1 x0 f' C形,取适量唇膜均匀地铺在化妆棉上,敷于双唇1015分钟,再用清水洗净。效果:保湿,
) p( s0 K$ ]2 J! S7 V- w( w善唇纹并柔软双唇。此款唇膜还可做眼膜用,可消除黑眼圈和眼睛浮肿现象。 7 M7 \) i4 z; y
甘菊眼膜——做法:将6克甘菊放入茶杯中,冲入开水,加盖闷泡5分钟后,过滤掉甘菊,
0 C& U2 C* d6 u* R6 O; h) p1 B留茶汁。用消毒纱布沾茶水敷眼圈周围皮肤,20分钟后取下。效果:促进眼部血液循环,能显著 / N$ P* y- W& D/ g6 u0 P1 i5 Q; ~
改善眼神及熊猫眼现象。1 J) a" I4 K# T& |
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[ 本帖最后由 腊咖啡 于 2008-8-26 16:55 编辑 ]
发表于 2008-8-26 16:52 | 显示全部楼层
这是偶看到滴最全面滴果蔬面膜集了,之前有少少滴收获,这次很大,谢了楼主
 楼主| 发表于 2008-8-26 16:57 | 显示全部楼层
o(∩_∩)o...我是收集了好久,等到楼上大大的肯定,粉开心的说
发表于 2008-8-26 17:20 | 显示全部楼层
其中几个我试过,顺便说下,生土豆捣成泥加点黏合剂(比如面粉,蜂蜜之类),敷脸上美白效果很好的哦,
发表于 2008-8-26 18:31 | 显示全部楼层
楼主知道的真多,佩服啊
发表于 2008-8-26 20:28 | 显示全部楼层
美容的方法可真多,试试看.谢谢楼主啦
发表于 2010-11-6 17:50 | 显示全部楼层
自制的去斑面膜效果挺不错的,还是纯天然无公害,祛斑产品网上有许多这些方法。
发表于 2011-7-3 08:53 | 显示全部楼层
纯天然美容法
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