敷面膜的几点注意事项:
$ F" [9 z- n3 I% R晚上是敷面膜的最佳时间。晚上是一整天最放松的时候,良好的心情有助于皮肤吸收面膜 / ?/ w; X! \9 u+ |
的养分,尤其是晚上十点到零晨两点是皮肤自行修护的最佳时间,临睡前敷面膜有助皮肤将 养分随新陈代谢送入皮肤组织内。洗澡后也是敷面膜的最佳时间,因为洗完澡后,蒸汽会令毛 孔扩张,有利于毛孔内脏物的排出,同时扩张孔也可让皮肤吸收更多养分。 多数面膜涂得厚些功效会更好,但这并不是说面膜越厚越好,因为过厚的面膜会让肌肤透 / W& K" ~" m/ ]7 r
不过气来,缺氧的肌肤又怎么会漂亮呢? 将面膜冷藏后使用,皮肤会比较容易吸收,冰凉的感觉也会对皮肤有一定的舒缓作用。但 7 N* `/ E7 I' N/ S8 C. C
是要注意有些面膜是不适合冷藏的,这样反而会导致成分变质。所以使用时要注意区分。
/ u/ J5 l' R) s9 s敷面膜时有轻微的、一次性的刺激感是正常的。含有补水成分的面膜在肌肤极度缺水的状
* E$ \; k5 ]+ B0 i! l' Q态下使用会有些许的刺痛感。如果你曾经对含有某类成分(如果酸)的护肤品过敏的话,就要
5 \# S- K) W8 u- f! n8 {- C多留意了。
1 R/ W2 [; f. q2 _4 [$ Q6 y测试皮肤是否对某一款面膜过敏的简易方法:可先在手肘内侧的皮肤上涂抹少量面膜,20
2 F' e/ X7 Y% v& J( g! j) A分钟后若无过敏反应,则可敷在脸上。 2 s4 [5 G+ o" E9 g, \2 K
敷面膜的时间长短的把握——1.水分含量适中的,大约15分钟就可卸掉,以免面膜赶后反 : m0 U: T+ M! e9 C
而从肌肤中吸收水分。2.水分含量高的,可以多敷一会,但最多30分钟就要卸掉。3.深层清洁、 - ] z5 z* W* Z8 F- Q; o! J% @) s( O) _
去死皮的面膜对干性、过敏性皮肤来说更需要缩短敷用时间,10分钟即可。敷完面膜后一定
) s' i9 ^8 g) a% v! y2 {. A要照常涂抹护肤品。要记住`偷懒是美丽的大敌!!!
E6 n* a8 A' L4 T清洁面膜 X* r; D3 S3 |- T$ @7 s% \& W
1、西红柿酸奶面膜——做法:将1个西红柿捣成泥后,加入5毫升柠檬汁及8毫升酸
5 |8 X- R9 j0 K1 S y' ~奶,拌匀。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:西红柿具有良好的收敛性,能够 : \& I! J2 X; }6 {, {5 r
有效地清洁皮肤的毛孔,配合柠檬能彻底清洁夏日里被汗水和彩妆所累的粘腻肌肤。 6 g$ J) U8 Q: G+ ~# b4 f2 W
2、牛奶柠檬面膜——做法:1.将1个柠檬榨汁,加入15毫升牛奶、16克面粉,拌匀即
' P# q/ f! h4 l3 X7 |$ @' w1 {& @可。使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:柠檬的酸性可温和有效地洗净脸部毛孔废 . u3 |1 D2 \. K% i; R* g
物,具有洁净的效果;牛奶和面粉能去污和滋养皮肤。 - g0 @* T0 U9 E9 B
3苹果泥面膜——做法:1.将1个苹果去皮、核,打成泥状。加入柠檬汁10毫升,拌
9 U; e6 Z7 R( V+ p' j匀即可。使用方法:将面膜泥均匀地涂抹在脸部分,约15分钟后洗净即可。效果:柠檬能
( \0 q: }3 p% v/ G0 e" T有效地清洁油性肌肤;苹果对皮肤有收敛、润泽的良好效果。
5 K% y/ o, U& g4木瓜杏仁面膜——做法:将半个木瓜去皮、籽后打成泥,加入10克杏仁粉拌匀即可。
7 J/ A8 w9 n4 ]2 Q$ v- ?* I3 I! o使用方法:1洁面后,取适量面膜均匀敷于脸部,静敷10—15分钟,再用手指将微干的面膜 ( `) h6 B8 l% _, _ U
搓掉,并用清水洗净脸部即可。可每周做1—2次。效果:木瓜含有木瓜醇素,可以使细胞 0 _) R2 ?+ I% A
活化;杏仁粉可美白润肤,加强肌肤代谢。
! |$ r$ v9 A; O/ a" `$ c" |5、米饭面膜——做法:将1小碗煮熟的米饭搓成团状后,手拿饭团在脸上滚动,从面颊 + U3 |9 _6 H5 {3 J# A1 M" b
下方向上推,约8分钟后,用温水洗面即可。效果:米饭不仅可粘去皮肤表面的灰尘,脂肪
+ ~' n6 M) p8 g" ^4 S" B及其它污物,令皮肤细腻洁净,还能给面部皮肤补充营养,适合油性及毛孔粗大的皮肤进行
, |: h% S3 L8 v$ L! k彻底的面部清洁。 ( Z, q8 O" D B, S; T. o# v8 a; a
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美白面膜 ]& P. k3 l% a3 G
1、丝瓜蛋黄面膜——做法:1.将半根丝瓜去皮、籽后捣成泥状,加入1个蛋黄,拌匀即
: ]! Y" z' ^) i: I: {3 p: ^8 _1 H可。使用方法:用化妆刷将面膜均匀涂抹在脸上,避开眼、唇部。15分钟后用温水洗净即可
6 L) I2 H/ ]1 i1 L9 g。效果:清洁肌肤,去除细胞中的污垢,活肤、润肤,使用后肌肤细腻水嫩。
% o/ r+ ^5 {/ f) N/ _6 Z8 c, v% N2冬瓜核桃面膜——做法:玻璃器皿或碗中倒入100克冬瓜(去皮打成泥)、20克核桃 . F$ D+ y$ N$ }
仁(打成粉末)、10克蜂蜜搅拌成糊状即可。使用方法:静敷20分钟后用温水洗净即可。效
& s4 ]2 z o( B, N果:冬瓜有淡化色素的功效;核桃仁富含的维生素能帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的伤
% _# \+ a7 p! h. c; d3 [( R( h% @害;蜂蜜有保湿作用,让这个面膜的美容效果更好。 $ n! l" h2 |: D/ k
3、薏仁牛奶面膜——做法:1.玻璃器皿或碗中倒入20毫升牛奶,加入30克薏仁粉,10克 2 A# a& v! p. r/ L- t3 \: X% z- F
珍珠粉,调成糊状。使用方法:静敷15分钟后洗净即可。效果:薏仁富含的类黄酮能快速有 / L' _9 m& g& t$ w; t: J" A
效地阻止黑色素产生;牛奶能滋润、软化肌肤,保湿效果也很好。 z" U1 f% y! J1 z f8 _- J2 J
4、杏仁牛奶面膜做法:10克杏仁粉、20毫升牛奶放入玻璃器皿中拌匀即可。使用方法:
; J3 H% B. t9 K! w E4 d( z/ K1 a1 a静敷10分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,最后再用请水洗干净即可。可每周做1—2次。效
. B, z$ v' l% G# ~, f/ ?. t7 q S果:杏仁滋润肌肤、淡化疤痕;牛奶可有效清除毛细孔中的污垢,美白润肤。
3 Y$ }$ r: ~1 G' u; Z9 R/ |5、特制黄瓜面膜——做法:1.在1000克黄瓜(切丝)中注入200毫升伏特加酒,于阴凉 $ A' \5 ]/ l5 y$ K9 Z
处存放两个星期。2.将黄瓜丝取出,滤净,留黄瓜酒待用。使用方法:1.将黄瓜酒倒入碗中,
+ G" D; M0 y7 n2 D) o& p) n1 v8 O并加入同等比例的水与甘油(20毫升),充分调匀。2.用脱脂棉沾满黄瓜甘油汁涂抹在脸上。
' K) _# U8 n. H1 p3.30分钟后洗净即可。效果:除菌、滋润补水、保湿。
& D. j0 ?- y" R6 X# D0 f6、蜂蜜调色面膜——做法:10克麦片,1个蛋清,8克蜂蜜放入碗中,用勺子拌匀。使用
& B+ O Y% H# [5 S( C3 @方法:静敷20分钟后用温水洗净。 # T7 Z2 F8 g% @( G& D
" Y$ B; `" q( g: T; b祛痘面膜 , i* m6 v7 b( s- q7 Q! J* ^
1芦荟面膜——使用方法:将1片新鲜芦荟叶撕开外皮,将叶肉片成极薄的片后,避开 6 k+ ^$ }4 Z: y5 P
眼、唇部位,将薄片敷在脸上,10分钟后洗净,以热毛巾热敷整个脸部即可。效果:对于已
3 p6 u- j$ ^# P长出粉刺的脸部肌肤,持续使用一周此款面膜,能有效消除粉刺。 4 j& D* K+ j6 e0 b
2、胡萝卜面膜——做法:1/3个胡萝卜去皮打成泥后,加入10毫升柠檬汁、15毫升酸奶,
2 n9 a4 W/ l3 e/ ^1 `拌匀即可。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:有效去除面部油脂,消除面疱,使脸
: L& s+ D' ?' P: f/ E: b9 p6 p+ }部肌肤清洁,紧实。
' `$ G, i& Y& W8 ?3 q3、红豆粉面膜——使用方法:往红豆10克(打磨成粉)中慢慢加水,调成粘稠膏状。红
- o* C4 ~! I9 O/ g. U豆泥均匀敷在脸上,不宜太厚,10分钟后洗净即可。效果;清热排毒,可改善暗沉肤色。 2 e1 h V8 J5 H* \' S
4、蛋清醋面膜——使用方法:将1个鸡清与1大匙醋混合后,用棉签沾取,均匀涂抹在脸
. b7 `, j/ |& Z$ k2 K" w9 t部,20分钟后洗净即可。效果:有效洁净肌肤毛孔、去除油脂、预防粉刺。 ( g* j5 j7 @5 E7 y3 _
5、甘菊面膜——做法:将甘菊(5克)放入锅中,加一小杯水煮成浓汁后,过滤掉花朵, $ D2 M7 r% I/ J0 |0 Q0 j: m
留下茶汁待用。使用方法:将面膜纸浸透甘菊汁后敷在脸部,敷约20分钟后用清水洗净面部。 , `) N8 `( L" O& |0 ?$ L
效果:去除肌肤燥热,改善面疱问题。 : z% ^. T: h: P# Y0 W; W
6、芦荟蛋清面膜——做法:芦荟叶1片,用刀片出叶肉,捣碎后与1个蛋清、10克蜂蜜混 & Q( S1 c2 e; ^) r7 a
合调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:芦荟消炎镇定,蛋清清热解毒,蜂蜜滋
/ A3 }2 d2 |1 h, W润美白肌肤。
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+ V" y4 i7 x1 J, ~7 E* e$ \) B) l祛斑面膜
! q% S) @$ u; ~1、芦荟祛斑面膜——做法:1片芦荟叶去皮取叶肉捣成汁,加入1大匙面粉与1大匙蜂蜜,
+ a4 P% a5 T O9 d' W调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:持之以恒地使用芦荟汁面膜,脸上的斑点 - @7 \# J9 q" U; P. L
将会被淡化。
1 ~% L9 x/ L) v2、冬瓜面膜——使用方法:冬瓜去皮籽打成泥状后,静敷约20分钟洗净即可。效果:清 ( m2 R8 M J( B Q R
洁皮肤,清除毛孔内脏物,淡化色斑,有效改善暗哑肤色。
: j- r) g. O7 e* A/ T3、玫瑰桃仁面膜——做法:1.核桃仁(10克)打磨成粉,加入面粉(10克),再调入水 V& B3 J' y$ u* E- ]$ z' b
,充分混合。2.在桃仁糊中加入玫瑰花(10克,干)瓣,放在炉火哂纳感以小火煮至玫瑰软
8 Y% s$ l( i9 L3 A2 I1 a$ k& J8 t化,面糊呈粉红色。使用方法:放凉后将面膜均匀涂在脸部,30分钟后洗干净。效果:美颜
; }6 ?# U) `9 \- a% K' y! C3 W+ U# S3 l淡斑;玫瑰具有活血的作用,能够有效抑制黑色素的产生。
0 Z3 j& I( q( l4 x+ ?4、西红柿祛斑面膜——做法:将1个西红柿捣烂取汁,加入5毫升蜂蜜与10克面粉,调匀。 2 C, ?, Z9 b: T( r: r; r. Q
使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:使皮肤滋润、白嫩、柔软,长期使用还有祛斑功
) \! X6 c/ z$ X( T% K6 F2 W效。
) ]$ {; K2 l' [8 b5、胡萝卜甘油面膜——做法:1根胡萝卜榨汁,加入5毫升甘油拌匀。使用方法:洁面后, ) Y8 e4 @; {( x' _) Z- Q
取1张面膜纸浸透胡萝卜汁,静敷15—20分钟,用清水将脸洗净即可。建议每周使用1—2次。 7 p) `* r5 a9 f% N
效果:可预防肌肤粗糙、淡化斑点。 * p6 S/ f S0 t- w
8 a2 t& a& Y. k! R9 W+ T去角质面膜 9 K1 V- A1 R" j" C: y5 o7 M; J2 M
1、胡萝卜玉米粉面膜——使用方法:胡萝卜半根打成泥与10克玉米粉调匀,静敷15分钟 M7 p8 O8 @' {+ x8 K+ b6 S! f
即可,冲洗时边按摩边冲洗,可以达到去角质的效果。
9 \; J$ b8 s6 H: M2、燕麦柠檬面膜——做法:1个柠檬挤压成汁,加入15克燕麦粉中,拌匀。使用方法:静 8 B# H" _. W" Y5 K
敷20分钟后边按摩边冲洗,去角质效果更好。效果:软化肌肤、润泽、去角质。
" V0 e# p' ?( c3 Y0 ~ l$ D3、蛋清粗盐面膜——做法:1个蛋清中加入2克粗盐打至起泡后,再加入蜜糖5毫升搅匀。
4 [; ]1 y/ X! W9 N$ H; V3 w7 I/ r使用方法:1.洁面后用热毛巾覆盖面部,令毛孔扩张后,再涂上自制面膜并轻轻按摩,约3分
5 T& {" E& D- @1 n, v) k- p Y: Q钟后,用温水洗面,再用冷水清洗一次,涂上保湿面霜。效果:粗盐能刺激和促进皮脂腺的分
! m$ w+ w* }8 M6 r( g/ E) A; q0 i泌,有助于排出体内老化物和去除表面死皮层,从而令肌肤得以更新。每周使用1—2次,每次 7 s- B( [- ~0 q( G& i
约3分钟,3个星期后即可见效。别让蛋清液残留于皮肤上,宜用温水清洗至少3次,或用
- G! ^4 S, O7 ~; H洁面棉轻轻擦拭。 5 B j* V4 O+ J
! u; \% M6 [" ~# I" f补水保湿面膜
: x. q2 Q2 ^, Z# L+ J2 `1、苦瓜面膜——做法:苦瓜洗净切薄片,均匀敷贴在脸上,静待20分钟后即可取下。效果: ' t3 U- ?% { D$ g
保湿、润泽肌肤。 ) C, a H0 p( {* O' R% Y
2、黄瓜片面膜——做法同上。效果:补充面部肌肤水分,使整个面容更清透。 $ @* E1 _/ p2 Q; E) W
3、雪梨面膜——做法:将1个雪梨肉打磨成果泥,加入适量蜂蜜、面粉及水,调匀。静敷15
8 o/ I- @. ]2 E( E7 b分钟后用清水洗净。
- |# E$ k7 x' F4 U2 i4、香蕉蜂蜜面膜——做法:将10毫升蜂蜜调和1根熟透的香蕉捣成泥;静敷10—15分钟后用
$ x/ y$ e2 z9 J6 x! E+ C温水冲净即可,可以天天使用。效果:保湿滋润,非常适合干燥缺水的肌肤。
" _8 @# ~( ], P9 \+ ?) A5、苹果蛋黄面膜——做法:将1/4个苹果捣成泥,与1个蛋黄及5克面粉调匀即可。静敷10— 0 ]" g: q1 ?) a
15分钟后用温水冲净即可,可以天天使用。效果:让肌肤明亮有光泽。 , R* s' o' F- H5 h8 s
6、黄瓜柠檬面膜——做法:将1条带皮黄瓜榨汁,加入柠檬汁5毫升拌匀即可。使用方法: , X6 \7 \( |7 n: m% ~4 l8 o# P) O, A
洁面后,取1张面膜纸沾取黄瓜汁敷在脸上,静敷15—20分钟后用清水将脸洗净即可。每周使用
" a+ _1 k5 }5 w1 Z1—2次。效果:消除红肿、滋润肌肤;收敛毛孔、补水美白。 5 Z1 Q; u3 [; M8 t7 _
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# Q0 p1 F& v2 ?' ~# L* R1 r, f除皱紧肤面膜6 q$ n4 m& V' x [
. |) ^' n1 t% j" b9 W5 k1、维E柳橙面膜——做法:将1颗维生素E用针戳破挤出油,与柳橙(1个)汁拌匀,再加入
2 L# `5 g: L O: o8 T! `% a面粉8克拌匀即可。使用方法:静敷15—20分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,用清水将脸洗净 , X( j+ q; L" V! G- q
即可。每周使用1—2次。效果:延缓衰老、减退细纹。 9 G0 T: s5 b% i6 j2 H% f$ g- U$ l
2、西红柿米酒面膜——做法:西红柿1个打磨成泥,加入米酒拌匀即可。使用方法同上。每
X, X8 _7 w* f. a L周使用1—2次。效果:能有效预防肌肤粗糙,收缩脸部毛细孔。 2 B3 l5 g& j) D4 A! x# f7 e
3、蛋黄橄榄油面膜——做法:将1个蛋黄与10毫升橄榄油拌匀,加入米酒继续拌匀即可。使
) C1 x) i3 W0 n$ ^( @; Y用方法同上每周使用1—2次。效果:此面膜较滋养,适合冬季或皮肤干燥粗糙的人使用。 : B# E/ T. F& K) `( Y/ h8 p5 s
4、香奶麦面膜——做法:将半根香蕉、20毫升鲜奶、10克燕麦片一同放入锅内以小火煮熟
. ], x5 \# u! q6 ^& j) a后,加入5毫升蜂蜜调匀即可。使用方法同上。效果:润肤除皱。 4 b( d- G7 v4 D; P% B7 ` h* f
5、奶粉蜂蜜面膜——做法:奶粉10克、蜂蜜5毫升与蛋清1个拌匀;将面膜汁涂在脸上并轻 6 R, E2 m/ J0 h5 Z/ U8 j6 x
轻按摩以便肌肤吸收养分,20分钟后洗净即可。效果:深层清洁、收缩毛孔。
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/ E* a4 |, |1 |% Q! i" i- }) E控油面膜
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& t2 F: _) V* C. X: @4 s1、猕猴桃面粉面膜——做法:将猕猴桃1个打成泥,加入面粉8克调成糊状;静敷30分钟后 5 }# D \+ M5 m' X' U% x+ q
以温水洗净。效果:清洁毛孔、去污控油。 9 e& M$ W6 j3 F( Z( W- }7 Y ]7 p7 q
2、西红柿控油面膜——做法:将半个西红柿捣烂后加入适量面粉,搅成糊状;静敷10分钟
8 F5 {8 V+ B |% z. n后用温水洗去即可。可每周做一次。效果:性质温和,特别适合中性皮肤。 : T# D5 x$ s+ e9 S$ w, [; B1 x
3、苦瓜绿豆面膜——做法:将10克苦瓜与10克绿豆(泡发)分别榨汁后混合,加入10克面
* J! y( v2 y5 d& o粉调匀。静敷20分钟后洗净即可。效果:清洁皮肤,深层去除面部油腻,排毒消炎,预防粉刺。
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+ x8 u1 S/ D7 Q: }7 K! d保护眼睛、嘴唇的面膜
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6 |& {/ @1 w G# q仔细观察你眼睛下方的肌肤,有肿胀吗?有眼袋吗?这些现象都会中和成为黑眼圈而暴露你的 . z& | T1 _8 u" u4 ~
年龄,要做个养眼美人,一定要趁早!
0 {) s/ B B5 @. j8 C/ H7 R/ [) `土豆唇膜——做法:1小块土豆去皮磨泥,与2毫升甘油混合拌匀后。将化妆棉剪成半月 7 p$ Y) C( W: K% x% q, N
形,取适量唇膜均匀地铺在化妆棉上,敷于双唇10—15分钟,再用清水洗净。效果:保湿,改
2 C5 o! f( N' A5 i! |4 `善唇纹并柔软双唇。此款唇膜还可做眼膜用,可消除黑眼圈和眼睛浮肿现象。
1 Z# w6 X& X4 o7 G+ Y. Z0 L甘菊眼膜——做法:将6克甘菊放入茶杯中,冲入开水,加盖闷泡5分钟后,过滤掉甘菊, 0 T% o3 j; @+ W1 G- ^7 A/ n1 p/ A
留茶汁。用消毒纱布沾茶水敷眼圈周围皮肤,20分钟后取下。效果:促进眼部血液循环,能显著
& B. }; b, \$ [8 R0 Y6 X7 e8 [改善眼神及熊猫眼现象。0 U4 E) f3 W( a( H6 T6 K
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[ 本帖最后由 腊咖啡 于 2008-8-26 16:55 编辑 ] |